RUNNING: Del Libro “Correr con los Keniatas” de Adharanand Finn

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Conclusiones y Opiniones del libro (son personales y no están en orden jerárquico) LA TRIBU: #Sobre los taraumaras o raramuris (gente que corre), una tribu de superatletas corredores de larga distancia en la Sierra Madre...
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CICLISMO: CÓMO USAR LA BICI. TIPS ...
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